Alimentazione

Alimentazione e PCOS: le 8 regole d’oro per una dieta quando si ha la PCOS

Eva Lecoq

Blog di Sova

Condividere testimonianze personali sulla salute, consigli di esperti e la scienza dietro gli ingredienti naturali.

Gli ormoni e il loro ruolo nella PCOS
La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è una patologia gineco-endocrina le cui origini sono molteplici e talvolta si combinano tra loro. Può essere genetica, ambientale, legata a uno sconvolgimento ormonale (ad esempio una gravidanza o l'interr...
Leggi l'articolo
8mn
Fertilità
Gravidanza e PCOS: comprendere i rischi per gestirli meglio
Gravidanza e PCOS: comprendere i rischi per gestirli meglio Stai pianificando una gravidanza con la PCOS, o sei già incinta e ti stai chiedendo quali rischi potrebbe comportare la tua diagnosi? È comprensibile avere dubbi. La PCOS è la...
Leggi l'articolo
7mn
Sintomi
Assenza di mestruazioni e PCOS: come far venire il ciclo?
Cicli irregolari o assenza totale di mestruazioni: è spesso questo il primo segnale che spinge le donne con PCOS a cercare risposte. Se questo è il tuo caso, sappi che non sei sola — e soprattutto che esistono strategie efficaci per favorire...
Leggi l'articolo
7mn
Sintomi
Stanchezza e PCOS: come superare la fatica
Quando si pensa alla PCOS, vengono in mente acne, cicli irregolari, irsutismo. La stanchezza — eppure così comune — viene spesso trascurata, sia dalle pazienti che dai medici. Eppure molte donne con PCOS descrivono una fatica che non passa c...
Leggi l'articolo
7mn
Quale sport praticare quando si ha la PCOS?
Ti sei già chiesta quale sport praticare per vivere meglio con la PCOS? Probabilmente hai sentito dire che un'attività fisica eccessiva può essere dannosa, ma che praticare sport senza esagerare ha innumerevoli vantaggi. E magari ti sei chiesta an...
Leggi l'articolo
7mn
Fertilità
Come rimanere incinta con la PCOS
Come rimanere incinta con la PCOS ⚕️ Nota importante: Questo articolo ha scopo informativo. Il percorso verso la gravidanza con la PCOS è altamente individuale. Rivolgiti sempre al tuo ginecologo, al tuo endocrinologo o a un centro spe...
Leggi l'articolo
8mn
Fondamenti
Quali trattamenti per curare la PCOS (Sindrome dell'Ovaio Policistico)?
Come abbiamo già visto, non esiste una cura definitiva per la PCOS. Esistono però molti strumenti — farmacologici e non — che permettono di ridurre i sintomi, migliorare la qualità di vita e proteggere la salute a lungo termine. Questa guida ti...
Leggi l'articolo
6mn
Fondamenti
Cos'è la PCOS (Sindrome dell'Ovaio Policistico)?
Se sei qui, probabilmente hai appena ricevuto una diagnosi di PCOS o stai cercando di capire se i tuoi sintomi possono essere legati a questa sindrome. Qualunque sia il punto di partenza, questo articolo ti darà le basi per comprendere di ...
Leggi l'articolo
5mn
Sintomi
Quali sono i sintomi della PCOS?
Forse hai notato che il tuo ciclo non arriva mai quando dovrebbe, che qualche brufolo testardo si è installato lungo la mandibola nonostante tu non sia più adolescente, o che i chili in più fanno fatica a sparire, anche quando adotti uno stile di ...
Leggi l'articolo
7mn

Prodotti su misura per le tue esigenze.

Best-sellers Ciclo Peso Pelle Capelli
Contribuisce a ridurre la stanchezza
Favorisce la regolazione ormonale
Sostiene i normali livelli di testosterone nel sangue
Supporta la fertilita e la riproduzione normali
🌾 Senza glutine · 🥛 Senza lattosio
746 reviews
Ovastart
Da  €35

Il must-have a base di Inositolo - Equilibrio Ormonale

Regola i cicli mestruali, migliora l'equilibrio ormonale, supporta la fertilità
Contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti
Contribuisce a ridurre la stanchezza
Favorisce l'equilibrio ormonale femminile
Sostiene i normali livelli di testosterone nel sangue
🌾 Senza glutine · 🥛 Senza lattosio
BESTSELLER
868 reviews
Balance Bundle
Da  €60

La sinergia tra equilibrio ormonale e metabolismo dei carboidrati

Alta concentrazione di inositoli + nutrienti che contribuiscono al metabolismo dei carboidrati
Riduce i danni causati dall'inflammazione
Stimola la crescita dei capelli a livello delle radici
Supporta la salute del cuoio capelluto
Migliora la forza delle radici dei capelli
Agisce sulla 5 alfa reduttasi modulando il Dht per prevenire la caduta dei capelli
49 reviews

Anti-caduta, Densificante & Supporto alla crescita

Supporta la crescita dei capelli, riduce la caduta dei capelli, aiuta a migliorare la densità capillare
Supporta il normale metabolismo del glucosio e dell’insulina
Favorisce il normale metabolismo dei macronutrienti
Supporta i normali livelli di glucosio nel sangue
Ottimizza gli effetti dell'insulina
225 reviews
Sugar Balance
Da  €30

Metabolismo - Controllo della glicemia

Controlla la glicemia, accelera il metabolismo, aiuta l'efficacia dell'insulina