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Dolori Mestruali
Cosa succede davvero nel tuo corpo ogni mese — e le azioni concrete da provare, spiegate con la scienza.
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Cosa troverai nella guida
Azioni concrete, non consigli miracolosi
Una borsa dell'acqua calda sul basso ventre
15–20 minuti: uno dei gesti più semplici, e più efficaci.
Favorisce il rilassamento del muscolo uterino e migliora la circolazione locale
La posizione del bambino
In ginocchio, glutei verso i talloni, busto disteso in avanti.
Distende con dolcezza la parte bassa della schiena e il bacino
Zenzero, quasi ogni giorno
Fresco, in infusione, o in estratto titolato.
I gingeroli aiutano a regolare la cascata pro-infiammatoria coinvolta nei crampi
+ il kit completo (TENS, oli essenziali, tisane) e la sinergia dei 4 attivi naturali nella guida
"Ciò che provi durante il ciclo non è esagerato, né immaginario, né una fatalità da sopportare in silenzio."
Per chi è questa guida?
Una parola di Eva
Scritta da chi ci crede davvero
Per tanto tempo ci hanno ripetuto che era normale soffrire durante il ciclo. Una fatalità femminile, come una piccola tassa biologica da pagare ogni mese senza discutere. Io non credo più a questa storia, e nemmeno le ricercatrici che studiano il ciclo mestruale.
È per questo che ho fondato SOVA: darti le chiavi per capire davvero cosa succede nel tuo corpo, e accompagnarti con soluzioni naturali pensate per il tuo benessere quotidiano.
Eva — Fondatrice di SOVA
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