Alimentazione
Alimentazione e PCOS: le 8 regole d’oro per una dieta quando si ha la PCOS
Eva Lecoq
Blog di Sova
Non ho le mestruazioni: è possibile che stia ovulando lo stesso?
Se ti stai ponendo questa domanda, è probabilmente perché le tue mestruazioni tardano ad arrivare e ti chiedi cosa stia succedendo nel tuo corpo. Forse hai un progetto di maternità, sei nel post-partum, o hai da poco interrotto la contraccezione....
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Limita i perturbatori endocrini: 7 gesti chiave
Stanchezza inspiegabile, acne persistente, cicli che fanno i capricci, SPM impossibile da gestire… E se ti dicessimo che una parte di questi squilibri potrebbe essere amplificata da sostanze chimiche presenti tutto intorno a te?
Queste sostanze s...
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Alimentazione
PCOS e Alimentazione: la Guida Completa (con Menu Settimanale)
Hai la PCOS e non sai da dove cominciare con l'alimentazione? Hai provato diete che non hanno funzionato, o ti sei sentita dire che "devi solo mangiare meno"? Non è così che funziona con la PCOS — e questo articolo esiste proprio per chiarire ...
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Sintomi
Alopecia Androgenetica Femminile: Cause, Sintomi e Cure Efficaci
Ti guardi allo specchio e la riga in mezzo ai capelli ti sembra più larga di qualche mese fa. Forse hai anche notato più capelli sul cuscino o nello scarico della doccia, e ti stai chiedendo se si tratti solo di stress passeggero o di qualcosa di...
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Sintomi
Resistenza all'Insulina: Perché non dimagrisci? Cause e Rimedi
Resistenza all'Insulina: Guida Completa su Sintomi, Cause e Come Revertirla
Hai l'impressione che la tua energia non rifletta i tuoi sforzi? Che il tuo corpo non risponda come ti aspetteresti, nonostante una dieta attenta, il movimento,...
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Sintomi
Sindrome dell'ovaio policistico (PCOS): l'impatto sul benessere mentale delle donne colpite
PCOS e benessere mentale
📞 Se stai attraversando un momento di grave difficoltà
Se stai vivendo pensieri di autolesionismo o pensieri suicidari, non devi affrontarlo da sola. Esistono persone formate per ascoltarti:
Telefono Amic...
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PCOS e donne magre: quali sfide?
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PCOS e peso: un legame non esclusivo
Quando si parla di sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), il sovrappeso viene spesso citato come caratteristica quasi indispensabile. In realtà, i dati dicono qua...
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Sintomi
PCOS surrenalica: spiegazioni per capire tutto
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Cos'è la PCOS surrenalica?
La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è uno squilibrio ormonale complesso che colpisce circa il 10% delle donne in età fertile, rendendola una delle cause pi...
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PCOS: Perché è importante prendersi cura del proprio fegato?
PCOS: perché prendersi cura del fegato
Se hai la PCOS, ti sarai probabilmente imbattuta nel consiglio di "prenderti cura del fegato" per migliorare l'equilibrio ormonale. Ma cosa c'entra il fegato con i tuoi ormoni? E in cosa consiste ...
7mn
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Il must-have a base di Inositolo - Equilibrio Ormonale
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Contribuisce a ridurre la stanchezza
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La sinergia tra equilibrio ormonale e metabolismo dei carboidrati
Alta concentrazione di inositoli + nutrienti che contribuiscono al metabolismo dei carboidrati
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Supporta la salute del cuoio capelluto
Migliora la forza delle radici dei capelli
Agisce sulla 5 alfa reduttasi modulando il Dht per prevenire la caduta dei capelli
Anti-caduta, Densificante & Supporto alla crescita
Supporta la crescita dei capelli, riduce la caduta dei capelli, aiuta a migliorare la densità capillare
Supporta il normale metabolismo del glucosio e dell’insulina
Favorisce il normale metabolismo dei macronutrienti
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Metabolismo - Controllo della glicemia
Controlla la glicemia, accelera il metabolismo, aiuta l'efficacia dell'insulina
